学ぶことで健康になり生産性をつくる
人生を楽しく生きるために大事な3つのこと。考えすぎないようにしよう。
人生を楽しく生きるために大事な3つのこと。考えすぎないようにしよう。

人生を楽しく生きるために大事な3つのこと。考えすぎないようにしよう。


Photo by Zen Chung on Pexels.com

 

 

あなたは自分の人生を楽しく

おくることができていますか?

 

仕事が辛くて楽しめていない方もいるでしょう。

あなたは知らず知らずのうちに

「考えすぎ」ています。

変えられないことを変えようとしています。

そこにエネルギーを使っても無駄に

消費していき「今」を楽しめなくなります。

 

自分にどうしようもないことからは

無視をして逃げましょう

一番大切なのはあなたの「心」です。

 

 

 

 

他人は変えられない

 

問題が起こると解決のために他

人を変えようとしていませんか?

 

理解して欲しいことは

自分では他人は「変えられない」のです。

 

あなたがどう言おうと

他人が変わるのは他人次第です。

それがわかっていないと

いつまでも無駄に悩んだりして

気持ちが暗いままの状態になります。

他人は変えられないと思うことで

そこにエネルギーを使わずに済みます。

 

もう他人ことで悩まなくて良いのです。

 

あなたはあなたのことに目を向けましょう。

 

 

 

 

比較しない

 

ついつい他人と「比較」して生きることが

当たり前になっていませんか?

 

あなたがどれだけ努力を

しても上には上がいます。

あなたが成果を出してもそれよりも

成果を出す人はすぐに現れます。

 

「比較」には終わりがないのです。

他人と比較することはやめて

自分の人生を生きましょう。

 

そこに他人という「比較」は必要ありません。

あなたが楽しく過ごせることが一番大切です。

 

 

 

 

未来を考えすぎない

 

誰しも将来の「不安」を抱きます。

しかし見えない将来を今考えていても

「結果」は変えることができません。

 

コントロールすることができない

「未来」を考えるのではなく

コントロールすることができる

「今」をみましょう。

 

今を楽しく過ごすことが未来を作るのです。

未来を考えすぎて今を疎かにしてはいけません。

大事なのはあなたが生きている「今」です。

 

 

 

 

まとめ

 

あなたは知らず知らずのうちに考えすぎています。

考えたり悩んだりすること自体は良いことです。

 

しかし変えられないことを考えていても

「今」を楽しむことができず

「未来」が疎かになります。

大切なのは「今」です。

 

他人を変えようとせず

他人と比較することなく生きましょう。

 

あなたの人生は誰よりも楽しいものになります。



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