学ぶことで健康になり生産性をつくる
今この瞬間を全力で生きるためにやるべき3つのこと。
今この瞬間を全力で生きるためにやるべき3つのこと。

今この瞬間を全力で生きるためにやるべき3つのこと。


Photo by Elina Fairytale on Pexels.com

 

 

あなたは「今」を全力で楽しめていますか?

 

過去の失敗や未来の不安を気にして

「今」を疎かに過ごしていませんか?

その瞬間のその時は一度しか訪れません。

 

「今」に生きることが過去に

囚われず未来を良くするのです。

今に生きて自分が理想としていた

人生を全力でおくりましょう。

 

 

 

 

やることを決めよう

 

朝起きたら今日1日のやることを決めましょう。

 

あなたの1日の時間は24時間しかありません。

今日やらなければならないことを優先し

やらなくてもいいことは明日に回しましょう。

 

1日にやることを詰め込みすぎたら

今に生きる余裕がなくなり

人生を十分に楽しめなくなります。

 

自分の時間を大切にしましょう。

 

 

 

 

ノーと言おう

 

時には「断る」ことも大切です。

自分の時間は自分のだけの時間です。

 

なんでも他人に頼まれたことを受け入れていては

自分の時間がなくなり今に生きれなくなります。

 

別の用事があるからといった理由をつけて

頼まれごとは全力で断りましょう。

 

あなたの時間はあなただけのものです。

 

 

 

 

自分で望んだことをやろう

 

あなたが今やっていることは

心からやりたいと望んでいたことですか?

 

自分の気持ちに偽ってでもやり続ける理由が

そこにはありますか?

 

自分の人生を決めるのは自分です。

 

嘘をついて生きても人生は良くなりません。

自分のやりたいことをして今を生きましょう。

 

 

 

 

まとめ

 

「今」この瞬間に生きるために自分が

やるべきことだけに時間を使いましょう。

 

過去に囚われている時間は必要ありません。

未来の不安を抱いていても仕方がありません。

 

大事なのはあなたが生きている「今」です。

 

人生は一度きりしかおくれません。

自分の気持ちに正直になり

自分のやりたかったことをしましょう。

それがあなたの人生なのです。



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