学ぶことで健康になり生産性をつくる
夢や目標がどんどん叶う方法。理想な人生を作ろう。
夢や目標がどんどん叶う方法。理想な人生を作ろう。

夢や目標がどんどん叶う方法。理想な人生を作ろう。


Photo by The Lazy Artist Gallery on Pexels.com

 

昔叶えたいと思った夢や途中で諦めてしまった目標はありませんか?

誰しも一度は自分の目標にチャレンジしたことはあると思います。

でもなかなか思うような結果に至らなかったり

失敗したりした経験があると思います。

一体その原因は何か考えたことはありますか。

それが単に大きすぎる目標だったのではなく

しっかりと明確化できていなかっただけで

少しの工夫で達成に近づくことができるようになります。

 

 

 

 

目標を紙に書こう

 

自分のやりたいこと叶えたいことをとりあえず

紙に書いて明確化しましょう。

頭の中で思っていても具体的なイメージがつきません。

何かしたいと思ったらすぐに書かないと人間は忘れるものです。

どんなに小さなことでもいいので良いと思ったことを書き出しましょう。

紙に書き起こすとどんな形かはっきりわかるようになります。

 

 

 

 

 

期限を決めよう

 

やりたいことが決まったらそれに期限を決めるようにしましょう。

いつか成功するだけではあまりにも漠然としています。

やる気が現れず結果行動につながりません。

期限が迫っているものでは明日の午後5時までに終わらせるや

2ヶ月以内に体重に70キロから65キロになるといったように

具体的な数字を書きましょう。期限を決めることによりやる気が

促され行動につながります。

 

 

 

 

細かく書こう

 

内容や期限がわかったら次はそれを細かく書いて

イメージをわかりやすくします。

体重を5キロ痩せるようになる。

だけではイメージが弱く達成できるようにはなりません。

体重を65キロになる。の方がイメージがわき

行動しようと思うようになります。

 

 

 

 

まとめ

 

今まで頭の中でいつかこれをやるぞと抱いても

結局いつまでも実行に移せないままに終わってしまいます。

それは非常に残念なことです。

自分がやりたいと熱が入ることはそうそう起きないからです。

その瞬間が現れたら忘れないうちに紙に書き起こすことを日頃から

強く頭に入れておくようにしましょう。

そしてそれをもっと頭で想像できるくらい具体的にイメージをし

実現できるくらいの期限を決めて明確化をしましょう。

そうすればおのずと掲げた夢や目標はどんどん達成できるようになります。



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